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Feliz Navidad
Por: La Farmacia de Modesta

Las Navidades son un momento único para reunirse con la familia, los amigos, pero en muchas ocasiones se asocia a excesos y estrés.

 

Grandes obras, de pequeños artistas

Grandes obras, de pequeños artistas!!

 

Meter la pata con los excesos es fácil en estos días, cuando todas las cocineras y cocineros pretenden asombrar con sus mejores platos. Si, ya se que un día es un día pero al final creo que a todos nos gusta entrar de nuevo en nuestra ropa el día uno de enero ¿no?.

 

Recuerda que no es que menos sea más, sino que…. ¡menos es mejor!

 

Para disfrutar hasta el final, creo que primero debemos de poner un poquito de cabeza y para ayudarte toma nota de estos “tips”:

 

  • Aprovecha para intentar rebajar la tensión y estrés, soportado durante todo el año.

 

  • Tomate un tiempo personal para arreglarte. Encontrarse bien uno mismo, ayuda a disfrutar mejor del momento.

 

  • Disfruta de las conversaciones, que en muchas ocasiones no prestamos la suficiente atención. Practica … escuchar mas.

 

  • Recuerda que, aunque las “fiestas” parezcan que no son controlables, es lo normal en este periodo, esto no debe llevarte a actitudes pesimistas o  frustrantes, intenta fluir con el momento, es solo eso “momentos” para disfrutar en lo emocional y también en lo sensorial.

 

Por mi parte, solo me queda desearte una Feliz Navidad, y agradecerte el apoyo que me prestas compartiendo este espacio.

 

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Por: La Farmacia de Modesta // Publicado en Lo que me inspira

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