Siempre que empieza el año, hago una lista de buenos propósitos para el año que comienza como creo que muchos de vosotros, esta año la salud, es la estrella de mi lista. Es verdad que muchas veces se acaban quedando en eso, propósitos de año nuevo, pero este año he hecho una lista bien cortita, con la que no busco la perfección sino el crecimiento, para poder conseguir todos mis propósitos con éxito.

 

Este año quiero crecer en salud blog.lafarmaciademodesta.com

Foto que he realizado este año en uno de mis lugares favoritos “la playa”

 

En mi vida cualquier acción que me ayuda a crecer como esposa, madre, hija, farmacéutica, amiga.. me ha ayudado también a sentirme mejor y ayudar a los demás, con el ejemplo. Así que este año quiero más salud, y crecer en salud creo que además de beneficiarme a mi puede beneficiar a todos los que me rodean también, como tu mism@ que me estas leyendo, y eso me enorgullece y me da más ánimos para conseguirlo.

 

¿Cómo voy a crecer en salud? Voy a crecer en salud mejorando mí día a día.

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Por: La Farmacia de Modesta // Publicado en BELLEZA, Lo que me inspira, NUTRICIÓN

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¿Quien no ha tenido un antojo estando embarazada? No se cuantas de vosotros habéis levantado la mano, pero supongo que muchas, incluida yo! Y es que no se sabe bien que pasa, pero durante el embarazo, determinados alimentos como que nada más que pensar en ellos te producen una sonrisita, que ningún padre primerizo se resiste a complacer sin importar la hora ¿verdad?

 

Si profundizamos en la bibliografía para ver a que se deben los antojos (alimentos que durante el embarazo te apetecen con especial interés), encontramos referencias a que se producen por factores hormonales, de ahí que también existan unos cambios en el olfato y gusto de la embarazada, pero también se habla de factores culturales e incluso emocionales, relacionados con la necesidad de desviar la atención a la ansiedad del momento.

 

Antojos en el embarazo.

 

Historias de los antojos hay miles, pero en cuestión de salud ¿debemos satisfacer los antojos?

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Por: La Farmacia de Modesta // Publicado en Consejos Farmacéuticos

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Visto que despierta gran interés, hoy quiero compartir con vosotros, los secretos para la mejora de la piel grasa con tendencia acneica. Sobretodo en lo que representa el tratamiento cosmético para una piel de este tipo.

 

Una piel grasa con tendencia acneica, necesita a diario cosméticos que ayuden a:

  • Controlar y eliminar, la producción excesiva de grasa.
  • Impedir la obstrucción del folículo piloso.
  • Evitar la proliferación de las bacterias causantes del acné.

Tratamiento cosmético piel grasa con tendencia acneica

Estos cosméticos deben de estar formulados de determinada manera, para conseguir su objetivo:

 

  • Libres de aceites, “oil free”
  • No comedogénicos, es decir que no tapen el poro de la piel, evitando así aumentar la aparición de nuevas lesiones.
  • Con activos hidratantes, calmantes y regenerantes.

 

Una buena limpieza e hidratación diaria, es imprescindible en una piel grasa con tendencia acneica, incluso si existe un tratamiento farmacológico asociado, prescrito siempre por el dermatólogo.

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Por: La Farmacia de Modesta // Publicado en BELLEZA, Consejos Farmacéuticos, Siéntete bella

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