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vajilla divertida

SEMANA 8 : TU SOLITA !

TU OBJETIVO: APLICAR TODO LO APRENDIDO

 TU RESULTADO: COMER DE FORMA SALUDABLE Y SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMA!

 Esta semana es una recopilación de todo lo visto anteriormente, a partir de aquí tu ya vas solita, aunque siempre estaré dándote consejos en mi página web y profundizando en los temas que pienso que tienen más interés y que vosotras con vuestras consultas me vayáis formulando.

Llegado a este punto en diario ya tendrás casi 8 semanas de comidas y en tu cookbook un montón de recetas que te van a ser de gran utilidad. Síguelos y ve proponiéndote nuevos objetivos.

Nuestro lema : COME BIEN, MANTENTE ACTIVA Y MIMATE! y acuerdate

  • Perder peso no depende solo de la dieta, depende de ti, luego mucho animo y ¡coje al toro por los cuernos!

  • Sabemos que la perdida de peso no es fácil, por lo que dejes motivarte y llenarte de autoestima para conseguirlo.

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